4 Kebiasaan Pria yang Membuat Program Diet Gagal

4 Kebiasaan Pria yang Membuat Program Diet Gagal – Kebiasaan pria yang membuat program diet gagal total seringkali membuat mereka tidak memiliki keinginan yang kuat untuk mendapatkan berat tubuh ideal seperti wanita. Bila Anda seorang wanita yang menginginkan pasangan Anda memiliki tubuh yang proporsional namun mengalami kesulitan untuk mengajaknya menjalani program diet maka mau tidak mau Anda harus ikut membantu dan ikut menjadi bagian dari program diet dengan menjaga agar berbagai kebiasaan yang berpotensi besar menambah berat badan segera dihentikan.

4 Kebiasaan Pria yang Membuat Program Diet Gagal

Berikut ini 4 kebiasaan pria yang membuat program diet seringkali gagal, dan sebaiknya menjadi perhatian para wanita untuk dihilangkan secara perlahan-lahan, diantaranya adalah :

  1. Bila pasangan Anda gemar jajan makanan ringan (ngemil) maka sebaiknya mulailah untuk menyediakan cemilan sehat dirumah terutama di saat sore hari dan menjelang tidur, karena seringkali para pria menonton acara kesukaannya sambil makan cemilan. Buatlah olahan makan dari agar-agar, kacang kedelai ataupun susu rendah lemak.
  2. Hentikan kebiasaannya makan dengan cepat, karena dapat membuat tubuhnya semakin gemuk. Ajaklah berbincang-bincang santai sambil makan dan mengatakan agar makannya jangan buru-buru dan sebaiknya makanan dikunyah dengan baik sebelum ditelan.
  3. Bila pasangan Anda memiliki kebiasaan untuk menambah makanan, maka sebaiknya kurangi porsi nasinya dan sediakan lebih banyak sayur. Bila Ia ingin tambah maka tambahkan sayur lebih banyak.
  4. Jangan biarkan kebiasaan langsung tidur sehabis makan, sebaiknya jea antara makan dengan tidur paling sedikit adalah 30 menit agar makanan diproses terlebih dahulu dengan baik.

Untuk memaksimalkan usaha untuk membuat pasangan Anda mendapatkan berat tubuh yang ideal sekaligus sehat, sangat disarankan untuk menjalankan program diet Smart Detox Synergy yang bukan hanya akan menurunkan berat tubuh dalam waktu yang relatif singkat, akan tetapi juga membantu mengeluarkan racun-racun dan radikal bebas yang teradapat didalam tubuh melalu metode detoksifikasi.

Demikianlah uraian singkat kami semoga membantu Anda dalam menghilangkan kebiasaan pria yang membuat program diet gagal

Kumpul Komunitas banner 300

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *