GOLONGAN DARAH A, HANYA PERLU SEDIKIT MINYAK DAN LEMAK

Untuk menjadi sehat dan prima, orang bergolongan darah A nyaris tidak membutuhkan minyak dan lemak. Tetapi satu sendok makan minyak zaitun per hari akan sangat membantu kerja organ pencernaan. Minyak zaitun adalah lemak tak jenuh yang mempunyai efek positif terhadap jantung dan juga menurunkan kolesterol.

SANGAT BERMANFAAT bagi anda yang bergolongan darah A : minyak biji anggur hitam, minyak biji rami, minyak zaitun, minyak kenari.

NETRAL bagi anda yang bergolongan darah A : minyak buah almon, minyak biji borage, minyak kanola, minyak hati ikan kod, minyak evening primrose, minyak saftlower, minyak wjen, minyak kedelai, minyak bunga matahari, minyak bunga matahari, minyak biji gandum.

HINDARI bagi anda yang bergolongan darah A : minyak kastor, minyak kelapa, minyak biji kapas, minyak jagung.

Kumpul Komunitas banner 300

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *